【潜在意識で恋愛】リストアップ法でパートナーを引き寄せるコツ。

いきなり胡散臭いタイトルだなって思いますよね。

「潜在意識の活用」とか「引き寄せの法則」「思考は実現する」とか多少なり自己啓発を勉強すると出てくる単語じゃないでしょうか。

この記事では実際に私が「片思いの成就」「パートナーの引き寄せ」を叶えてきた「リストアップ法」を紹介します。今のパートナーも実はこの方法で引き寄せました。

: 【国際恋愛】アラサーが8歳年下イギリス人パイロットと出会って、交際に至るまで。
続きを見る

そもそも潜在意識とは

簡単に言えば「思考が現実化する」という法則。

脳の働きの90％以上を占める無意識の領域「潜在意識」を願望に合わせてプログラムすることで、どんな願いも叶う、というかなり胡散臭い話（笑）

引き寄せの法則に関しては色んな本が出ているので気になる人は読んでみましょう。

引き寄せ×恋愛おすすめ書籍

潜在意識でリストアップする時のコツ

あらゆる願いを叶えてくれる「潜在意識」を使った願望実現の方法の1つに「リストアップ法」というのがあります。

リストアップの方法はとっても簡単。用意するのは紙とペン。

やり方は、理想のパートナーの条件をひたすらノートに書いていくだけ。

スマホアプリに打ち込むよりも、ちゃんと紙に書いた方がより多くの神経を使い、脳にも刺激が行くのでより効果的です。

例えば…

身長は170㎝以上
くっきり二重
○○系の仕事をしている
動物が好き
週末は共通の趣味を一緒に楽しめる
仕事に理解がある

等々。結婚相談所に持ち込む訳でもないので、何個でも構いません、どんなにハードル高くても、贅沢だと思えるような条件でも大丈夫。

できるだけ細かく、自分の心に正直に書いていきます。

世間一般の「好条件」ではなく自分が「幸せ」だと思えることを書き出すことが大切です！

その人と幸せに付き合う状況を想像してニヤニヤしちゃうような、完璧な理想の人を具体的に、詳細に思い浮かべてください。

書いた紙は放置しても良いし、読んでテンションが上がるなら毎日読んでニヤニヤしてください。条件をつけ足しても大丈夫。

片思いの人がいる場合

「絶対にあの彼を引き寄せる！！」と熱烈な片思い中の方もいると思います。特定の人の引き寄せは難しいと思われがちですが、ちゃんと叶えられます。

特定の人を引き寄せるポイント

リストアップ時に、その人の事を考えながらその人の良い所や特徴を書く

これだけです。

この際もポイントは幸せに付き合う状況を想像してニヤニヤしちゃうような、臨場感を持ってください。

このリストアップ方法で、その人本人か、全く同じ条件（もしくはそれ以上）の人を引き寄せることが可能に！胡散臭いですよね、分かります。

私の場合、片思い中じゃなくても身近な人で「あんな人が良いなぁ」と思う人を考えながら書くと、その人本人が引き寄せられた事が何度かあります（笑）

片思いの相手に既にパートナーがいる場合

「嫌な奴を消す」方法として有名な「相手をロケットに詰め込んで宇宙の彼方に飛ばしてスッキリ。彼女は別の惑星（笑）でハッピーに」という想像をしました。

潜在意識界隈で重要視されるのが「感謝」の気持ち。

「私じゃない女と付き合ってるのに！感謝なんて無理！！」って思いますよね、分かります。私もその経験あります。

目の前でデートしてるの見ちゃったりね！本人からノロケを聞いたり。嫉妬と絶望で震えますよね…！！

その場合に、私が取った感謝方法は…

「私の引き立て役ご苦労様でした。もう充分です、ありがとうございました。あなたのおかげで彼に私の良さが益々伝わりました」

これを数週間続けた結果、その彼女が他の男と浮気をして、結果として彼が私の元に…そして一途な私を溺愛！実はそれが今のパートナーです。

思った通り、「引き立て訳ご苦労様でした」という展開に。潜在意識の働きを実感した出来事でした（笑）

: 潜在意識活用。嫌いな人はロケットに乗せて消えてもらおう。
続きを見る

リストアップによる引き寄せが失敗する場合

今まで引き寄せられなかった場合を振り返ると、いくつか共通点を発見しました。

書いてはみたものの心の奥底では別にそこまで希望していない
書きながらどうせ無理だと思ってる
こんな完璧な人は自分に相応しくないと思ってる
書きながら嫉妬と絶望で辛い
引き寄せようとした片思いの相手が実はクズだった

実際の所、「引き寄せの法則」が反応するのは「思考」ではなく「自分の感情」「自分が信じたもの」に対してです。

リストアップしながら「私はこんな素敵な人に出会えるんだ」「こんな素敵な人とハッピーな関係を築けるんだ」「こんな未来が待ってるなんて、すごく楽しみ！」そんな軽やかでポジティブな、未来への絶対的な信頼を持てると最高です。

ほしこ

潜在意識はあなたが知らないあなたの事を全て知り尽くして、あなたを守り、喜ばせてくれる「執事」のような存在です。一見「完璧」な彼が裏では実は借金まみれのDV男だった、なんてことも。大切なあなたを守るために、潜在意識が彼を遠ざけようとするかもしれませんね。

潜在意識の活用には現実的な行動も必要

書くだけ書いてじゃあ後は何もしなくて良いのかというと、そうでもないと私は思っています。

理由は、私自身が「何もしなくて叶うわけない」と思ってるから。「後は待つだけで大丈夫♡」と信じられれば大丈夫なんですが、私は無理だったので…

実際にやった事

下着の総入れ替え
料理の勉強
元カレ関係の物・連絡先をすべて断捨離
美容に気を遣う
彼と行きたい場所をリサーチする

つまり、「理想のシチュエーションを、いつでも受け入れられるように準備しておく」です。

考えるべきポイント

彼は元カレの事をいつまでも引きずるアナタを好きになりますか？
元カレの写真が部屋にあったら、彼は喜びますか？
その下着とその身体で、彼の前で自信をもって脱げますか？
自分の部屋、彼がいつ遊びに来ても良いように掃除されていますか？
理想のデートに着て行ける可愛い服、用意してますか？

自分がリストアップした「完璧な理想のパートナーとラブラブ」な状態に相応しいと思える自分になることで、「私なんかにこんな素敵な人は現れない」「私なんか彼に相応しくない」という不安を払拭。

断捨離して精神的・物理的にスペースを作ることで新しい物・人を呼び込むことができるようになります。

現実の片思いの相手はとりあえず無視

とは言っても、現実に目を向けると問題が山積み…

彼には既にパートナーが…
LINEはブロックされてて音信不通
大喧嘩したので超気まずい
他の誰かと婚約間近だと噂に聞いて絶望してる
遠距離だから会えない

こんな風に「自分の理想」とかけ離れた現実がある場合、とりあえず一旦現実の彼・彼女の事は無視しましょう。完全放置して自分のメンタルを整えるのが最優先。

「気を引こう！こっちを見てほしい！」と必死になってする行動には「彼は私を好きじゃない」という感情が100％。何度も言いますが、引き寄せの法則が反応するのはこの「感情」に対して。

「好きになって欲しい！」と思ってする行動は「まだ好かれていない」という現実を引き寄せます。

「不足」「不満」をモチベーションとした行動は避けましょうね。

焦って色々行動してしまうくらいなら、一切連絡取るのを止めて無視しておいた方が絶対に良いです。

「見えない所で世界が私の理想になるように調整してくれているから大丈夫」と安心して放置して大丈夫。自分には無理そうに思える状況も、潜在意識にお任せしておけば最善を叶えてくれます。

まずは自分が好きなこと・理想のダーリンに相応しい自分になることを楽しんでいてください。

起こる事全てにラベルを貼る

これも相当胡散臭い話なんですけど、誰に言う必要もないので願望成就したい方はぜひ試してみてください。

目の前で起こる全ての事を「理想のパートナーとラブラブな私だから起こる事」だと信じてくさだい。一般常識から外れても、意味不明でも大丈夫です。他人にも言う必要ありません。

例えば…

上司に怒られた。だって私はダーリンとラブラブだから♡
スーパーで鶏肉が割引だった。だって私はダーリンとラブラブだから♡
世界は見えない所で私と彼を結びつける為に動いてる、ありがと♡
ちょっと風邪ひいたみたい、だって私はダーリンとラブラブだから♡
LINEブロックされてる、だって私はダーリンとラブラブだから♡

文字にしてみると、完全に頭がおかしい人ですよね（笑）

潜在意識は今まで学んだ「一般常識」「時間」や「善悪」を判断しません。「あなたが信じたもの」を現実化します。

あなたに起こる全ての事は完璧なパートナーとの超幸せな未来に繋がっているからこそ起こるんだと判断してください。良いことも悪いことも、何かあるたびに頭の中でそう言い聞かせてくさだい。

ネガティブな気持ちになったら

そうは言ってもやっぱり無理な気がするんです…遠距離だし、モテてるみたいだし…やっぱり私なんか…いつも不安だったら、この不安が現実化しちゃうんじゃないでしょうか…

人間だもの、ネガティブになりますよね。そして「不安が現実化するんじゃないか」という不安。よーく、分かります！

その場合の対処方法は、考え方を変えること。

NG「絶対に叶うと思いたいけど、彼は超美人の彼女とラブラブだし、私になんか勝ち目ない、どうせ無理なんだ…」

正解「彼は超美人の彼女とラブラブだし、私になんか勝ち目ない、どうせ無理だと思うし超不安だけど、なんでか分からないけど最後には絶対に叶うって知ってるんだよなぁ」

そう、文章の前後を入れ替えるだけ。なのに、ずっと安心感のある文章になりますよね。この時の「安心感」が重要なポイントです。

思考のクセって中々変えられないので、意識して変えていきましょう。

ココがポイント

まずは自分の不安を認める
それでも大丈夫だと知る

自分のどんな感情もまずは認めてあげましょう。自分の大切な子供が泣いたら「よしよし、大丈夫だよ」ってあやしますよね。そんな感じで、自分の不安な心を労わってあげます。

そして重要なポイント「何でか分からないけど知っている」と思う事。これで潜在意識が「疑う余地」がゼロに。

結果、あなたの世界はあなたの意図した通りに展開せざるを得ません。かなり胡散臭いですよね、分かります（笑）

現実に起こる変化に敏感になる

昔の友達から数年ぶりに連絡があった
職場の近くにおしゃれなカフェがオープンした
周りにカップルが増えた
職場で人事異動があった
理想のパートナーの条件に近い人と知り合った

等々。パッと見、全く関係なさそうな事も「理想のパートナーとラブラブ」な未来への伏線です。後から振り返ってみると「あぁ、なるほど！そういう事だったんだね！」と納得できるはず。

「何でみんなラブラブなのに、私だけ独身なの！悔しい！」なんて嫉妬せずに、「あぁ、次は私の番なんだなぁ。楽しみ♡」と気楽に構えておきましょう。